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Eine gute Grundlage ist wichtig!

Doch eine gute Grundlage mit einer leckeren Geschichte drauf ist noch viel besser. Hier erfährst du, was hinter der Ernährung steckt und was dein Körper so braucht, um gesund zu sein. Also machs dir bequem und lass dich von mir in die spannende Welt der Grundlagen der Ernährung entführen.

P.S.: Wenn du nicht viel Zeit hast und nur eine unglaublich kurze Geschichte lesen willst, dann schau mal in die Quickies rein. Die erkennst du am Quickie-Herz in dem Bild.
Wenn dich aber nur Infografiken interessieren, dann wirf einen Blick in die Geschichten mit dem Infografik-Herz.


Was ist eine Kalorie?

Fettige, braune Säcke, eine ehrliche Beleidigung und das Energie-Bündel Carla helfen dir dabei, diese Frage in Nullkommanix zu beantworten. Und obendrein kannst du dir so auch alles dauerhaft merken.

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